Fitness-Trends und Neuigkeiten aus der Fitness-Branche

Fitness steht für einen gesunden Körper, Leistungsfähigkeit und ein selbstbestimmtes Leben. Wer fit ist, ist gesund, aktiv und mit sich selbst im Einklang. Fitness ist ein Zustand, den Menschen anstreben, unabhängig von Alter und Herkunft. Der Weg dahin ist für jeden anders und unsere Bandbreite an Möglichkeiten groß. Die ISPO.com-Redaktion geht den Fitness-Trends auf den Grund, befragt die Fitness-Experten und berichtet, wie die Fitness-Industrie den Markt bestimmt. 

Fitness

Ob zu Hause oder im Studio: Der Fitness-Boom ist ungebrochen. Regelmäßige Workouts und Trainingseinheiten beugen Herzinfarkten und Fettleibigkeit vor, steigern Konzentrations- und Lernfähigkeit und sind in einer immer anspruchsvolleren Arbeitswelt ein wohltuendes Gegengewicht für Körper und Geist. 

Dabei hat sich die Fitness-Bewegung längst vom überholten Bild des reinen Bodybuildings gelöst. Fitness heißt heute vor allem eines: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper. Die ISPO Munich widmet der Fitness-Branche mit dem Segment Health & Fitness eine eigene Themenwelt.

Fitness-Workouts werden digital

Klobige Großgeräte geraten in der Fitness-Branche zunehmend in den Hintergrund. Der Trend geht hin zum Social Event und digitalen Echtzeit-Coaching. Genaue Datenerfassung dank Apps, Wearables oder Auswertungssoftware am Gerät ermöglicht eine noch gezieltere individuelle Trainingssteuerung.

Dank Social Media werden die Workouts zudem sozial, vergleichbar und damit noch motivierender.

Cowbells, TRX, EMS – so vielseitig geht Fitness

Je nach Trainingsplan und -schwerpunkt ist die Auswahl an Übungen und Equipment schier endlos. Von Gewichten und Hanteln in allen Formen und Größen über flexibel einsetzbare TRX-Bänder, verschiedenste Home-Trainer und Rollen bis hin zu Nahrungsergänzungsmitteln ist der Markt für Fitness-Interessierte voller Möglichkeiten. EMS-Training via gezielten Stromstößen verspricht sogar Fitness ohne Sport. ISPO.com zeigt die neuesten Trends und erörtert mit Experten, Sportlern und Herstellern, wohin die Reise der Fitness-Branche geht.