Prevención de la inactividad física: Inclusión, herramientas digitales y más

Judtih Gerlach, Ministra de Sanidad, Asistencia y Prevención del Estado federado de Baviera, se apresuró a reconocer una realidad nada más subir al escenario: el deporte suele subestimarse en política. Comparándolo con la industria del automóvil, explicó

La industria automovilística genera 150 000 millones de ingresos en Alemania, pero el deporte sigue generando 70 000 millones, y con más del doble de empleados".

Para Gerlach, la cuestión no es que el deporte carezca de valor económico, sino que rara vez recibe la misma urgencia en la toma de decisiones políticas. Parte de la razón es la percepción. Reflexionó que a diferencia de la industria automovilística, que se enfrenta a crisis inmediatas, el deporte no se desmorona de la misma manera. Sin embargo, la ausencia de crisis no debería significar la ausencia de inversión.

Las cifras económicas sólo cuentan una parte de la historia. En términos de salud, el deporte ofrece uno de los mejores retornos de la inversión (ROI). Como recordó Gerlach

la OMS afirma que cada euro invertido ahorra casi cuatro euros en costes sanitarios.

Subrayó que el reto es conseguir que las inversiones en deporte sean realmente eficaces. Según Gerlach, el éxito requiere un enfoque holístico con la prevención en el centro, que beneficie tanto a los jóvenes deportistas como a una población que envejece.

Para Judith Gerlach, el gran objetivo es pasar de un sistema basado en la curación a otro en el que la prevención desempeñe un papel central. Señala

Nuestro sistema parece muy centrado en el factor curativo. A largo plazo no podremos seguir permitiéndolo".

También subrayó la importancia de llegar a más personas de todas las edades. Desde los niños a los ancianos, antes de que los problemas de salud empiecen a hacer mella. Baviera ya cuenta con programas dirigidos exactamente a esto. Un ejemplo es una iniciativa de vales para mayores de 50 años, pensada para que la gente vuelva a los clubes deportivos tanto por motivos de salud como sociales. Gerlach añade

Se trata de asegurarse de que, a medida que uno envejece, se mantiene móvil y activo.

La generación más joven también es un objetivo importante. Junto con el Bayerischer Landes-Sportverband (BLSV), se debatió por qué muchas chicas abandonan el deporte durante la pubertad y se buscaron formas de hacer los programas más acogedores. El objetivo era diseñar programas y entornos en los que las jóvenes se sintieran acogidas y comprometidas.

Jörg Ammon, Presidente de BLSV, coincidió en que la prevención debe considerarse un mercado de futuro para el deporte organizado. Señaló

Tenemos a los seniors más en forma y a los juniors más en forma de todos los tiempos.

Los programas anteriores, como los bonos para el deporte escolar tras la pandemia, ponen de relieve cómo las intervenciones bien diseñadas pueden reintroducir a la gente en la actividad regular. Gerlach y Ammon subrayaron que se lograrán verdaderos avances cuando la prevención se establezca como un pilar básico de la salud pública y no como un complemento secundario.

¿Quiere saber cómo se crean soluciones reales para la salud?
Entonces descubra cómo ISPO une a marcas deportivas, fabricantes, proveedores de tecnología e investigadores para crear un espacio en el que se desarrollan soluciones reales para temas como la inactividad física, la longevidad y la salud corporativa.

Más información

Una de las ideas más importantes que se debatieron fue la próxima Bayrisches Sportgesetz (Ley del Deporte de Baviera), concebida para hacer de la actividad física una parte permanente de la vida cotidiana, vinculando más estrechamente el deporte con la salud, la educación y el desarrollo comunitario.

Ammon cree que es un paso necesario. Mirando a otros países en busca de inspiración, citó el ejemplo de Finlandia:

¿Por qué en Finlandia el 80% de los jóvenes de 18 años son miembros de un club deportivo, mientras que en Baviera sólo lo son el 40%?

Ammon explicó que la respuesta suele estar en las leyes y políticas nacionales que hacen del deporte una parte de la vida cotidiana desde una edad temprana. El objetivo de la Ley del Deporte de Baviera es aumentar la participación en todos los grupos de edad, mejorar el acceso al deporte en las escuelas y las zonas rurales y reforzar la prevención como base de la salud pública. Por lo tanto, se pretende que las personas se mantengan deportistas y activas durante toda la vida, al tiempo que se incluyen debates sobre una nutrición sana y el uso de espacios naturales para practicar deportes al aire libre. Como señaló Ammann

La salud tiene mucho que ver con los deportes al aire libre.

La Prof. Dra. Susanne Burger, Presidenta del Consejo Ejecutivo de BLSV, subrayó que la ley debería ayudar a integrar el movimiento en entornos institucionales como guarderías y escuelas primarias de jornada completa. Subrayó

Es muy importante que en estas instituciones la única asignatura de movimiento se imparta de forma adecuada.

La ley podría abrir mejores oportunidades de formación para educadores y entrenadores deportivos. Esto, a su vez, ampliaría la gama de actividades disponibles para personas de todas las edades, especialmente en las zonas rurales, donde el acceso a deportes variados puede ser limitado.

Si se hace bien, la Ley del Deporte de Baviera podría ser un modelo de combinación de salud, educación y desarrollo comunitario en un marco único y coherente.

Cuando la conversación giró en torno a la tecnología, Gerlach admitió que su experiencia como Ministra de Asuntos Digitales determinó su optimismo.

Ahora podemos rastrearnos completamente,

dijo medio en broma. Herramientas como los cuentapasos, los rastreadores del sueño y los programas de realidad virtual pueden incitar a la gente a moverse más, siempre que no sustituyan a la actividad de la vida real.

Contó cómo los juegos de realidad virtual pueden hacer levantarse del sofá a personas que normalmente no irían al gimnasio. Pero advirtió.

Ayuda, siempre y cuando seas consciente de la necesidad de movimiento real".

Burger ve en la digitalización una gran oportunidad para los clubes deportivos. A través de la plataforma"Verein 360", los 11.500 clubes bávaros están ahora conectados digitalmente, lo que representa 350 tipos de deportes. Esto permite a los clubes dirigirse a grupos específicos con mayor eficacia y ofrece actividades adaptadas a las chicas, que pueden tener necesidades e intereses diferentes a los de los chicos.

Burger señaló que muchos jóvenes, como su propia hija, no buscan activamente oportunidades deportivas en Internet. En cambio, tienden a interactuar con las ofertas directamente en sus plataformas. Por ello,e la BLSV ha cambiado su estrategia para compartir proactivamente las ofertas del club a través de canales digitales.

La gamificación añade elementos como recompensas, seguimiento del progreso y retos para hacer más atractiva la actividad. Burger subraya que los logros pequeños y visibles pueden dar a la gente la confianza necesaria para seguir adelante. Combinadas con la atracción social de hacer ejercicio con otras personas, las herramientas digitales pueden ayudar a convertir las buenas intenciones en un comportamiento constante.

Un reto recurrente es que las chicas suelen abandonar el deporte durante sus años. Burger explicó que, mientras que los chicos suelen seguir practicando deportes de competición, muchas chicas lo dejan en torno a los 12 o 13 años por cambios físicos, evolución de intereses o escasez de opciones atractivas.

Abogó por más actividades sin competición, como el baile hip-hop, las animadoras y la escalada. Burger aclaró

No es que la competición sea mala, pero no todas las chicas quieren pasarse los fines de semana viajando para asistir a partidos".

Gerlach añade que el acceso también influye. En las zonas rurales, el único club puede ser un club de fútbol, lo que puede no interesar a todas las chicas. Gerlach recuerda que ella misma descubrió el voleibol y el baloncesto después de cambiar de colegio. "Crear este acceso, crear la oportunidad... ése es el reto", observó.

La visibilidad también importa. "Desde fuera, la imagen sigue siendo muy masculina", señala Gerlach. Un mayor número de modelos femeninos, desde atletas de élite a entrenadoras locales, puede inspirar a las jóvenes a probar deportes que de otro modo nunca habrían considerado".

Ambos líderes coincidieron en que ofrecer variedad, promover una mayor representación femenina y dar visibilidad a los programas, especialmente a través de los medios digitales, desempeñará un papel crucial para mantener a las jóvenes activas y conectadas con las comunidades deportivas.

Los clubes deportivos dependen en gran medida de los voluntarios, pero sigue siendo un reto implicar a los más jóvenes, especialmente a las mujeres, en funciones de liderazgo. Burger explicó que las juntas directivas de los clubes suelen estar dominadas por hombres mayores, lo que subraya la necesidad de reducir las barreras de acceso y crear oportunidades de participación más inclusivas.

Una iniciativa es Ehrensache.cloud, una plataforma que pone en contacto a clubes con voluntarios, ofreciéndoles funciones que van desde el entrenamiento al apoyo en eventos. Los usuarios pueden crear perfiles, enumerar sus habilidades y ser automáticamente emparejados con oportunidades. Este enfoque proactivo está diseñado para atraer a las generaciones más jóvenes, que quizá no busquen activamente el trabajo voluntario, pero responderán a las oportunidades personalizadas.

La flexibilidad también es clave. Gerlach instó a los clubes a replantearse los horarios y formatos tradicionales de reunión. Preguntó

¿Tiene que ser siempre en la última sala del restaurante de moda el viernes a las 20.00 horas?

Sugirió reuniones híbridas que permitan a los socios que estudian o trabajan en el extranjero seguir participando.

Ammon coincidió en que la confianza en los jóvenes líderes es esencial. Contó que su propia hija participa en el gobierno del club gracias a las reuniones en línea, que le permiten compaginar el deporte, el voluntariado y otros compromisos.

Cambiar las estructuras para adaptarlas al estilo de vida de los jóvenes de hoy puede ser la diferencia entre tener dificultades para cubrir puestos y construir una nueva generación de líderes deportivos comprometidos.

¿Quiere ser el primero en conocer las últimas novedades de la industria del deporte?

Suscríbase ahora a nuestro Newsletter gratuito y vaya siempre un paso por delante.

Suscríbase ahora

La inactividad física sigue siendo un reto acuciante para la salud pública que exige medidas que van mucho más allá de los programas tradicionales de ejercicio físico. El planteamiento de Baviera demuestra que la prevención puede reforzarse mediante una combinación de políticas deportivas integradoras, una nueva Ley del Deporte que vincule salud y educación y una financiación específica. Las herramientas digitales y la gamificación hacen que el movimiento sea más atractivo, mientras que las plataformas de voluntariado y las estructuras híbridas de los clubes ayudan a incorporar a los más jóvenes -especialmente a las mujeres- a puestos de liderazgo y entrenamiento.

Para la industria del deporte, estas tendencias abren importantes oportunidades: ofrecer soluciones basadas en la tecnología, apoyar iniciativas comunitarias y dar forma a programas que lleguen a diversos grupos de edad. Al invertir en innovación digital, ofertas inclusivas y desarrollo del voluntariado, las marcas y las organizaciones deportivas no sólo pueden combatir la inactividad, sino también posicionarse como socios clave en la salud pública y el bienestar de la sociedad.

La conferencia SPORTS BRAND MEDIA de ISPO 2025, en la que expertos internacionales mostrarán cómo vincular eficazmente el deporte, las marcas y los medios de comunicación, ofrecerá más información sobre los retos sanitarios mundiales, las oportunidades de patrocinio y el futuro del deporte. La conferencia tendrá lugar los días 1 y 2 de diciembre.

Más información

Asegure sus entradas