Deportes de montaña: hacia la cumbre

Los deportes de montaña están en auge. Cada vez son más las personas que se sienten atraídas por la naturaleza para practicar senderismo, esquí o escalada. Las aventuras alpinas hacen que muchos corazones latan más rápido. Descubra los recorridos más impresionantes, las últimas tendencias y las historias inspiradoras de los héroes modernos de la montaña en nuestra sección "Deportes de montaña".

Lo que hay que saber sobre el trail running

Acérquese a la naturaleza y escape del estrés de la vida cotidiana. Los aficionados al deporte están descubriendo el trail running por sí mismos. Pero correr por rutas de senderismo y caminos irregulares también implica riesgos. Por lo tanto, como ocurre con cualquier deporte nuevo, los principiantes deben estar bien informados sobre la técnica de carrera, el equipamiento y la ubicación de la carrera. En ISPO.com puedes encontrar todo lo que necesitas saber sobre el trail running.