Ob alter Rettungswagen, aussortierter Schulbus oder nostalgischer Bulli –auch im kleinsten Van ist Raum für große Ideen. Hier kommen 10 originelle Ideen für den DYI-Van.
Fast keine Trainingsform ist so flexibel und gleichseitig so vielseitig wie das TRX Training. Das Schlingensystem ist einfach zu transportieren und ermöglicht eine Vielzahl an Übungen. Wir zeigen die 11 besten Übungen.
Wie geht man mit dem nervigen Muskelkater um, der viele Sportler nach der letzten Einheit quält? So vermeidet man Übertraining und macht sich wieder fit für das nächste Training.
Laura Dahlmeier, zweifache Olympiasiegerin 2018, feierte herausragende Erfolge im Biathlon. Erfahre, wie beliebt sie bei Fans und Sponsoren war und welches Vermögen sie durch ihre Karriere aufbaute.
