Gesundheitsförderung


Gesundheit
Gemeinsam mit dem Bike auf Tour – so macht Kindern eine Radtour Spaß.
Die Coronakrise schreibt schlimme Schlagzeilen. Gleichzeitig gibt es aus der Outdoor- und Sportwelt viele ermutigende Aktionen und Ideen für Sportler und für Gesundheit und Bewegung in der Gesellschaft. ISPO.com sammelt die besten Online-Ideen, mit denen sich Kinder richtig austoben können.





Gesundheit
Eine Frau macht Yoga am Strand.
„Stress, lass nach!" Wer diesen Satz im Kopf hat, der sollte sich dringend mit Stressbewältigung beschäftigen. Denn Stress ist mittlerweile Volkskrankheit. Und das hat fatale Folgen für die Gesundheit.




Fitness
Die Gruppe zählt: im Netz, im Studio, aber auch im Wald.
Die Fitnessbranche wächst auch 2019 weiter. Die Senioren und Betriebe drängen in die Fitnessstudios, Smartphones, Wearables und Trainingsgeräte vernetzen sich weiter und ein Trendsport entwickelt sich zum Dauerbrenner. Wir zeigen die wichtigsten Trends, die Fitnessfans 2019 kennen müssen.