Gesundheitsförderung





Gesundheit
Eine Frau macht Yoga am Strand.
„Stress, lass nach!" Wer diesen Satz im Kopf hat, der sollte sich dringend mit Stressbewältigung beschäftigen. Denn Stress ist mittlerweile Volkskrankheit. Und das hat fatale Folgen für die Gesundheit.




Fitness
Die Gruppe zählt: im Netz, im Studio, aber auch im Wald.
Die Fitnessbranche wächst auch 2019 weiter. Die Senioren und Betriebe drängen in die Fitnessstudios, Smartphones, Wearables und Trainingsgeräte vernetzen sich weiter und ein Trendsport entwickelt sich zum Dauerbrenner. Wir zeigen die wichtigsten Trends, die Fitnessfans 2019 kennen müssen.

Fitness
Mehr als jeder achte EU-Bürger geht nicht einmal zehn Minuten zu Fuß, kommt in der Umfrage heraus.
Es sind besorgniserregende Zahlen, die EU-Kommissar Tibor Navracsics beim jährlichen EU-Sportforum vorgestellt hat. 46 Prozent der Europäer geben in der Eurobarometer-Umfrage an, dass sie „niemals Sport treiben“. Um das zu ändern, erhofft sich die EU nun Hilfe von den Arbeitgebern.