Ernährungsplan


Gesundheit
Surdham Göb kocht auf der ISPO und erklärt, wie veganes Essen richtig gut schmeckt.
Profi-Koch Surdham Göb beweist auf der ISPO MUNICH, dass vegane Ernährung kein Geschmacksverlust sein muss. Er kombiniert Bio-Zutaten zu Detox-Shakes oder Cold-Brewed-Coffee und erklärt, warum Fleischessen kein natürlicher Reflex des Menschen sei. 

Gesundheit
Alpinist und Kletter-Star Stefan Glowacz (l.) mit einem Model von Rock Tape auf der ISPO MUNICH 2016.
Fitnesstracker zählen Schritte, Apps protokollieren Kalorien, doch sich bewegen und verpflegen müssen die Menschen immer noch selbst. Neue Trends und Profis aus dem Bereich Health & Fitness zeigten auf der ISPO MUNICH, wie man den Schweinehund bezwingt und Spaß an einer gesunden Ernährung findet.