Lauftraining


Laufen
Eine Frau joggt an einem kalten Wintertag
Laufen und Joggen im Winter geht nicht? Geht doch, sagt Running-Experte Volker Haußmann. Er gibt Tipps für den Trendsport Laufen im Winter - die perfekte Vorbereitung für den ISPO Munich Night Run am 25. Januar.




Laufen
Territory Run ist eine von sieben Laufmarken unter der Lupe von ISPO.com.
Laufen ist Massensport und Leidenschaft. Was man dabei trägt, ist Einstellungssache – und manchmal Statement. ISPO.com stellt Running Marken abseits der Big Player vor und zeigt, wie sie mit ihren außergewöhnlichen Markenbotschaften punkten wollen. 

Laufen
34.000 Läufer nehmen jährlich am Berliner Halbmarathon teil.
Die Distanz über 21 Kilometer boomt – und das nicht nur in Deutschland, sondern europaweit. Warum ist das so? ISPO.com wirft einen genaueren Blick auf die wachsende Beliebtheit der Halbmarathon-Distanz und auf die Beweggründe der Läufer.