7

Estas 7 estrellas del deporte están comprometidas con la salud mental

LISTICLE | 10/10/2022
Author:
Antonia Wille

Simone Biles, Naomi Osaka o Michael Phelps han hecho historia en el deporte. Y no sólo con sus logros: Con su franqueza, han contribuido a que los problemas mentales dejen de ser un tabú. Te mostramos 7 estrellas del deporte que se han enfrentado a sus problemas y se han comprometido con el tema de la salud mental.

1

La superestrella Simone Biles

SIMONE BILES es probablemente la mejor gimnasta de la historia. Pero el estadounidense demostró en los Juegos Olímpicos de Tokio lo poco saludable que puede ser la presión de las expectativas y el estrés: Biles canceló sorprendentemente cinco de sus seis competiciones previstas con poca antelación. La razón: la ansiedad. Además, hubo una muerte inesperada en la familia. "Yo digo que la salud mental es lo primero. Así que a veces está bien no participar en las grandes competiciones para centrarse en uno mismo. Demuestra lo fuerte que eres realmente como competidor y como persona, en lugar de limitarte a luchar", dijo el jugador de 24 años en una conferencia de prensa. Meses después de los Juegos Olímpicos, cuando Biles había puesto fin a su carrera deportiva profesional y estaba de gira con un espectáculo, admitió que todavía le daba "miedo la gimnasia". Dijo que la ayuda profesional la ayudó: "Fue un gran alivio para mí recibir la psicoterapia que necesitaba, especialmente cuando estoy de gira". Biles es ahora también Directora de Impacto de la aplicación de salud mental Cerebral.

2

El rey de la natación Michael Phelps

MICHAEL PHELPS reaccionó profundamente ante Biles. Verla le rompió el corazón, dijo el competidor olímpico más exitoso de todos los tiempos con diferencia, con 23 medallas de oro. El nadador estadounidense también estuvo en Tokio, pero por primera vez no como nadador en los Juegos Olímpicos, sino como comentarista de televisión. Phelps luchó contra la depresión al principio de su carrera. Estos sólo se hicieron públicos indirectamente: Phelps conducía borracho, le pillaron fumando marihuana. Phelps admitió posteriormente que tenía pensamientos suicidas. A los 30 años, finalmente aprendió a hablar. Justo antes de que Biles saliera, declaró al periódico suizo "Blick": "Quiero animar a más gente a hablar de lo que está pasando. Lo admito: me ha salvado la vida".

3

La esperanza del tenis japonés Naomi Osaka

NAOMI OSAKA ha sido un "cambio de juego" en la concienciación de los problemas de salud mental a los ojos de Michael Phelps. La superestrella del tenis japonés ha hablado abiertamente de su depresión en las redes sociales. Osaka tampoco ha ocultado sus dudas en una serie documental de Netflix. En 2021, Osaka, número 2 del mundo en el tenis femenino, había abandonado el Abierto de Francia, haciendo públicos sus problemas de salud mental. Según el informe, sufre de depresión desde el US Open de 2018. La situación se agravó en París porque Osaka no quiso hablar con la prensa: acusó a los medios de comunicación de no tener en cuenta la salud mental de los deportistas. En 2022, Osaka rompió a llorar tras ser abucheada por un espectador en Indian Wells. Sin embargo, con la ayuda de una psicoterapeuta, Osaka dice que salió fortalecida del incidente: "Me enseñó estrategias para este tipo de incidentes y me di cuenta de lo útiles que son. Me alegro de que la gente que me rodea me haya aconsejado dar este paso".

4

Noah Lyles

Noah Lyles ist Top-Favorit auf Olympia-Gold über die 200m.
Noah Lyles ist Top-Favorit auf Olympia-Gold über die 200m.

NOAH LYLES es uno de los mejores velocistas del mundo, se proclamó campeón del mundo de 200 metros en 2022 y ganó el bronce en los Juegos Olímpicos de Tokio. Casi más admirable que el éxito deportivo del estadounidense es su compromiso con la lucha contra el tabú de los problemas de salud mental. En 2020, Lyles escribió en Twitter: "Recientemente he optado por un tratamiento con antidepresivos. Fue una de las mejores decisiones que he tomado en mucho tiempo. Desde entonces he podido pensar sin el trasfondo oscuro en mi cabeza de que, de todos modos, todo carecía de sentido." Más tarde, Lyles justificó su tuit diciendo que quería romper el estigma de que el tratamiento de la drogadicción era "sólo para la gente que está loca". En 2020, a Lyles se le diagnosticó depresión. "Luego, a medida que se fue cerrando y el movimiento Black Lives Matter cobró fuerza y veías cómo moría otro joven en la calle o se producía una matanza en una escuela aparentemente todos los días, crecía en mí la sensación de impotencia y desamparo". Junto con su hermano menor, Lyles ha fundado desde entonces la Lyles Brothers Sports Foundation, que apoya económicamente a los jóvenes deportistas y les ofrece asesoramiento sobre cuestiones de salud mental, gestión del estrés y lucha contra el acoso.

5

La vallista Jackie Baumann

JACKIE BAUMANN podría haber competido por Alemania en los 400 metros vallas de los Juegos Olímpicos de Tokio. En 2015 y 2016, Baumann se proclamó campeona de Alemania en la disciplina, y en 2020 fue considerada la favorita en los campeonatos nacionales de la época. Pero con sólo 24 años, la hija del campeón olímpico de 5.000 metros Dieter Baumann puso fin a su carrera unos días antes del campeonato. La mujer justificó su decisión mentalmente, diciendo que no había podido disfrutar de las competiciones, sino que éstas le habían supuesto una carga y habían tenido un efecto negativo en su salud mental. Al final, ya no estaba preparada para soportar la presión, dijo en su momento sobre su sorprendente paso por Deutschlandfunk. "En algún momento no puedes salir de la espiral, estás atrapado en tu propia cabeza". Trastornos del sueño, irritabilidad rápida, arcadas hasta el punto de vomitar eran sus síntomas antes de las competiciones. Los problemas se hicieron masivos en torno a su participación en los Juegos Olímpicos de Río 2016 -Baumann se libró de que se repitiera esta presión en Tokio al dimitir-.

6

El ciclista profesional Mark Cavendish

MARK CAVENDISH es un ejemplo de muchos ciclistas profesionales que, bajo la presión de tener que ganar, alcanzan o superan los límites de su resistencia psicológica. El británico es uno de los grandes nombres del ciclismo. Ganó varias etapas en el Tour de Francia o el Giro de Italia. Es uno de los pocos nombres que también significa algo para un público más amplio que los aficionados al ciclismo. En 2020, reveló que tiene problemas mentales además de físicos. "No fue sólo mi salud física la que se resintió en los últimos años. He luchado bastante con la depresión durante ese tiempo", dijo el ahora jugador de 37 años al periódico británico The Times. Pero Cavendish se recuperó, este año en el Tour incluso consiguió su 34ª victoria de etapa y ahora está a la altura de la leyenda Eddy Merckx. Pero Cavendish se enfrenta a más pruebas: tras el final de su carrera, varios ciclistas profesionales cayeron en problemas psicológicos y llamaron la atención por el abuso de drogas o alcohol. El ex ganador del Tour, Jan Ullrich, responsable de uno de los mayores escándalos de dopaje, cayó rendido.

7

El futbolista alemán Per Mertesacker

PER MERTESACKER es probablemente el futbolista alemán más destacado que ha hecho públicos los problemas psicológicos que le acarreaba la presión del rendimiento. Poco después del final de su carrera, el campeón del mundo de 2014 contó en 2018 a "Der Spiegel" cómo la presión por el rendimiento le golpeó literalmente en el estómago. Reaccionaba con náuseas y diarrea antes de cada partido, "como si lo que viniera después, simbólicamente hablando, fuera simplemente vomitar". Era consciente de sus privilegios. Pero "en algún momento te das cuenta de que todo es una carga, física y mentalmente. Que ya no se trata de divertirse, sino que hay que cumplir, sin peros". Consideró que las lesiones que le obligaron a quedarse fuera no eran un drama, sino un alivio. "Porque es la única manera de conseguir un tiempo muerto legítimo, de estar fuera del molino", dijo el ex defensa del Werder Bremen y del Arsenal de Londres.

Share article
Author:
Antonia Wille
Topics in this article