Wer sich passend aufs eigene Bike schwingt, kann mit Apps noch mehr aus dem Rad-Abenteuer machen. Doch welche der über 4.000 Anwendungen hilft beim Radfahren wirklich weiter?

Du hast beim Laufen Schmerzen in der Ferse hinten? Dann leidest du vielleicht an Plantarfasziitis, einer der häufigsten und langwierigsten Erkrankungen der Ferse bei Läufern.

Extrem hart, extrem verrückt, extrem schön: Das sind die spektakulärsten Rennen für Skilangläufer. Vom traditionsreichen Wasalauf über das 220-Kilometer-Race Nordenskiöldloppet bis zum Vertical up auf der Streif.

Die richtige Regeneration gehört beim Auspowern genauso dazu wie die aktive Bewegung. Wir verraten sieben Regenerationstipps, mit denen du dein Training effektiver gestalten und im Anschluss richtig runterfahren kannst.

Zwölf Marken aus Sport, Lifestyle und Outdoor zählt der „Brand-Builder“ Action Sports zu seinem Portfolio. Geschäftsführer Volker Mettke erklärt unter anderem, wieso man dabei gerade durch gute Arbeit eine Marke verlieren kann.

Sport-Protektoren sind eine Kernkompetenz der Firma Komperdell. Im Gespräch mit ISPO.com erklärt Firmenchef Thomas Roiser, wieso man den optimalen Protektor gar nicht spürt – und was er von der gültigen europäischen Sicherheitsnorm hält.

Die Distanz über 21 Kilometer boomt – und das nicht nur in Deutschland, sondern europaweit. Warum ist das so? ISPO.com wirft einen genaueren Blick auf die wachsende Beliebtheit der Halbmarathon-Distanz und auf die Beweggründe der Läufer.