Joggen


Laufen
Der Olympiapark in München
Du bist zur OutDoor by ISPO vom 12. bis 14. Juni in München, willst aber auf deine Laufroutine nicht verzichten? Keine Sorge: Münchens Norden hat tolle Laufstrecken zu bieten – vom Sightseeing-Lauf mit Olympia-Atmosphäre im Olympiapark über den gigantischen Englischen Garten bis zu Läufen mit Alpenblick, Grusel-Atmosphäre oder einem erfrischenden Sprung ins kühle Nass. Wir stellen euch 5 tolle Jogging-Routen vor.




Fitness
Joggen Ausrüstung: Mehr als gute Kleidung wird oft nicht benötigt
Der Laufsport verlangt keine aufwändige Ausrüstung. Schuhe, Hose, Shirt, los geht’s! Das heißt jedoch nicht, dass du nicht einige hundert Euro investieren kannst, wenn du mit dem Joggen anfängst. Doch wie sinnvoll ist das? ISPO.com zeigt dir, was passionierte Jogger unbedingt brauchen.