Ernährung & Performance

Statt Müsliriegel oder Tütensuppe: Das Hobo-Sandwich aus dem Feuer

Wer weit wandert, muss gut essen. Hier kommen neun Produkte, die dir helfen unterwegs deine Gerichte zuzubereiten. 

Klar: Man kann auch draußen sein, um schneller, stärker, fitter zu werden. Beim Foraging hingegen, dem Sammeln wilder Pflanzen, Pilze und Beeren, zwingst du dich zur Entschleunigung – und findest dafür alle Zutaten für deine nächste Brotzeit

Schwimmen, Radfahren, Laufen: Triathlon verlangt den Athleten alles ab. Wie müsste der perfekte Körperbau sein?

Ein Hefe-Weißbier genießen und danach trotzdem weiter gemeinsam mit den Freunden Sport machen: Das soll alkoholfreies Weißbier ermöglichen.