Ragna Debats
Mit Familie, Hund und Wettkämpfen um die Welt
Ragna Debats hat die weibliche Trail Running Szene in den letzten Jahren dominiert wie kaum eine andere. 2018 wurde sie Skyrunning und Trail Running Weltmeisterin, konnte den Marathon des Sables und 2019 den Transvulcania gewinnen. Und auch zuletzt konnte sie feiern auf den langen Distanzen: Anfang März 2022 finishte sie die 126 Kilometer des Transgrancanaria in knapp über 16 Stunden und konnten den Sieg der Frauenwertung deutlich für sich entscheiden.
Debats wollte aber nicht immer Laufen, ihr Kindheitstraum lag auf dem Rücken der Pferde. Sie wollte olympische Reiterin werden und verfolgte dieses Ziel auch mit Ausdauer, zog dafür von ihrer niederländischen Heimat nach Deutschland. Doch irgendwann merkte sie, dass sich dieser Traum nicht für sie erfüllen würde. Doch manchmal müssen Träume platzen, damit sich ebenso tolle oder noch sogar noch bessere erfüllen können. Denn als Ragna zum Trail Running kam, fühlte sich auf einmal alles richtig an.
Beim Trail Running fand sie die Freiheit wieder, die sie beim Reiten so lange verfolgt hatte: eins mit der Natur zu sein und diese hautnah zu erleben. Selbst wenn sie erst relativ spät zum Trailrunning kam - in 2018 erreichte sie die höchste Auszeichnung: Ragna Debats wurde mit 39 Jahren Doppelweltmeisterin im Trail Running und Skyrunning. Sie sagt: „Ich bin möglicherweise nicht zu der Reiterin geworden, die ich immer sein wollte. Dafür habe ich etwas geschafft, für das mein Körper gemacht ist.“
Ragna ist bei Outdoor-Hersteller Merrell im internationalen Team unter Vertrag und bringt sich intensiv in die Entwicklung neuer Trailschuh-Modelle der Marke ein. Sie wurde das erste Mitglied des Merrell Test Labs, in dem Athleten eng mit dem Entwicklungsteam zusammenarbeiten um ideal auf ihre Bedürfnisse abgestimmte Laufschuhe zu entwickeln. Die Sportler testen dabei als Erstes die Prototypen und geben aktiv Feedback auf die neue Modelle und helfen bei der Weiterentwicklung. Ragna Debats war beispielsweise eng eingebunden und ihr Feedback half die Merrell-Modelle Long Sky und Skyfire zu designen.
Neben ihren Trailrunning Schuhen läuft und trainiert Ragna aber auch gern in Barfußschuhen. Sie setzt diese vor allem bei kürzeren Trainingseinheiten gezielt dazu ein, die Muskulatur zu stärken um dann bei Wettkämpfen im technischen Gelände sicher unterwegs zu sein. „Barefoot Schuhe haben mich im Training wirklich sehr weit gebracht. Es ist mir wichtig, meine Laufeinheiten so effektiv wie möglich zu gestalten, mit so wenig Gewicht wie möglich und dem Gefühl eines möglichst natürlichen Laufens. Das hilft mir sehr, meine Technik zu verbessern. Die minimalistische Sohle zwingt mich dazu, meine Schrittlänge zu kontrollieren und dadurch Energie zu sparen, die ich bei langen Läufen am Ende gut gebrauchen kann,“ beschreibt Ragna.
Ragnas Partner Pere Aurell ist ebenfalls erfolgreicher Läufer und gewann 2018 die Skyrunning Ultra Meisterschaft. Nicht nur sind beide Elite-Läufer, sondern haben neben ihrer geteilten Leidenschaft fürs Trailrunning auch mit Tochter Onna eine gemeinsame Familie. Und diese ist den beiden sehr wichtig: sie optimieren ihre Trainingszeiten ums Familienleben und selbst wenn es wahrscheinlich einfacher wäre, wenn nur einer der beiden Profiathlet wäre und in Wettkämpfen antreten würde, ziehen sie viel aus den gemeinsamen Trainingsläufen und Abenteuern, auf denen sie durch Berge, Täler, Wald und Wiesen unterwegs sind.
Mit ihrer Familie ging es 2020 auf Reisen. Die drei sind seitdem unterwegs, die Welt zu entdecken und auf insgesamt sieben Kontinenten an den jeweils extremsten und herausforderndsten Trail Running Wettbewerben teilzunehmen. Auf dieser Reise, den „Rolling Mountains“ begleitet Merrell die Familie.
| Sportart | Trailrunning |
|---|---|
| Nationalität | Niederlande |
| Geburtstag | 22. März 1979 |
| Wohnort | Katalonien |
| Ehemann | Profi-Trailrunner Pere Aurell |
| Tochter | Onna |
| Erfolge | Weltmeisterin Trailrunning, Weltmeisterin Skyrunning 2018, Marathon des Sables |
| Follower bei Instagram | ca. 19.900 |
Ragnas Debats Ausrüstung
Im MTL (Merrell Test Lab) geht es um radikale Innovationen, die es den Athleten aus dem Merrell Trail Team ermöglichen, noch schneller und länger zu laufen. Der LONG SKY 2 ist der perfekte Begleiter auf Ragnas ausdauernden und anspruchsvollen Bergläufen und steht wie kein anderer Schuh für die Passion Trail Running und ihren hohen Leistungsanspruch gleichermaßen. Entwickelt um ständig wechselnden Bedingungen und Terrains Stand zu halten, ist er schnelltrocknend, atmungsaktiv und mit seiner FloatPro Foam Zwischensohle leicht und gleichzeitig unglaublich bequem.
UVP: 130 Euro
Der innovative Agility Peak 4 von Merrell ist der perfekte Begleiter für Läufer die sich selbst auf den härtesten Trails besonders sicher fühlen möchten. Mit der neuen FloatPro® Zwischensohle für leichte und langlebige Dämpfung eignet sich der Schuh hervorragend für lange Läufe und Ultras, wie die von Ragna. Außerdem neu: Eine VIBRAM® Megagrip Laufsohle für maximalen Gripp am Fels. In verschiedenen Farben für Damen und Herren erhältlich.
UVP: 140 Euro
Aufs Nötigste reduziert: Der Merrell Vapor Glove 4 ist der minimalistischste Barfuß-Trainingsschuh aus der Merrell Kollektion. Er bietet maximalen Bodenkontakt und absolute Bewegungsfreiheit. Er lässt sich perfekt im Alltag tragen oder für Trainings mit dem eigenen Körpergewicht. Das Obermaterial besteht aus Cordura® Mesh Material und TPU. Mit Mesh-Futter ist ist er extrem atmungsaktiv und die integrierte EVA Innensohle sorgt für tollen Komfort. Die VIBRAM® TC5+ Laufsohle für perfekten Grip.
UVP: 100 Euro
Der beliebte Barfuß-Trainingsschuh TRAIL GLOVE von Merrell kommt mittlerweile in sechster Auflage. Der TRAIL GLOVE 6 besteht aus recyceltem Mesh- und TPU Obermaterial sowie einer griffigen VIBRAM® Sohle. Neu sind die weiterentwickelte Passform sowie verbesserte Abriebfestigkeit für maximale Langlebigkeit.
UVP: 120 Euro
