Aktiver Lebensstil

In Frankreich befinden sich einige der berühmtesten Skigebiete der Welt, zum Beispiel rund um Chamonix am Mont Blanc. Aber sind sie auch schneesicher?

Wohin läuft der Trailrunning-Boom? Diese 7 Trends solltest du kennen, um beim nächsten Lauftreff mitreden zu können.

Megatrend Running: Mit Profi-Tipps von Ernährung bis Streckenplanung klappt es, den Ultratrail von deiner Bucket List zu streichen.

Reinhängen statt abhängen heißt das Motto beim TRX-Training, mit dem man im Winter gleich mehrfach punkten kann.

Vom Felsenmeer durch das Erdreich bis ins UNESCO-Welterbe – auf zum Wandern mit der Familie in Hessen.