Betriebsfitness, Hyrox in Gruppen oder doch nur mit Personal Trainer: Die Fitnessbranche wächst und arbeitet an neuen digitalen Konzepten für die Zukunft. Ein Fitness-Experte erklärt die Herausforderungen und Trends der Branche im Jahr 2019.
Laufen oder Yoga ist wahrscheinlich nicht das erste, was eine depressive Person tun möchte. Aber was wäre, wenn sie Technik dazu motivieren kann? ISPO.com stellt die besten Wearables hierzu vor.
Es sind besorgniserregende Zahlen, die EU-Kommissar Tibor Navracsics beim jährlichen EU-Sportforum vorgestellt hat. 46 Prozent der Europäer geben in der Eurobarometer-Umfrage an, dass sie „niemals Sport treiben“. Um das zu ändern, erhofft sich die EU nun Hilfe von den Arbeitgebern.
Betriebliches Gesundheitsmanagement ist kein Begriff, der nach Spaß und Lebensfreude klingt. Sollte er aber. Denn die neuen Ansätze beeinflussen das Leben von Millionen Menschen.
Viele Kantinengänger wünschen sich eine gesunde und leichtere Kost. Diese fünf Rezepte erfüllen diesen Anspruch – und lassen sich auch in großen Mengen zubereiten.
Fitte Mitarbeiter lohnen sich – in vieler Hinsicht. Doch in den meisten Firmen wird zu wenig getan, damit die Belegschaft gesund bleibt. Mehr Bewegung am Arbeitsplatz könnte die Lösung sein. Überzeugende Konzepte dafür gibt es bereits.
