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Lorsque le corps fait grève en compétition et que les performances ne sont pas au rendez-vous, le travail avec un préparateur mental comme Wolfgang Seidl peut aider. Chez ISPO.com, il explique comment l'entraînement mental aide à exploiter pleinement son potentiel. Il livre également trois conseils pratiques pour le quotidien (sportif).

Des choses à faire en matière de sport et de délicieux conseils secrets pour ta bucket list.

6 faits sur la vie de l'athlète syrienne et comment elle donne du courage à des millions de réfugiés dans le monde entier.

Sebastian Kienle a été champion de l'Ironman d'Hawaï en 2014. Peu avant la fin de sa carrière, Kienle a accordé à ISPO.com un aperçu exclusif de sa tête.

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