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faits sur le marathon star Eliud Kipchoge

LISTICLE | 06/30/2021
Author:
Martin Jahns

Eliud Kipchoge est la seule personne au monde à avoir couru un marathon en moins de deux heures. Le Kenyan est également le grand favori des Jeux olympiques de Tokyo. Nous vous présentons le recordman, son alimentation, son partenaire, ses succès et ses sponsors.

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L'homme qui a brisé les 2 heures

Ineos 1:59 Challenge est le nom du record du monde officieux probablement le plus célèbre : c'est là que, le 12 octobre 2019, le Kenyan Eliud Kipchoge est devenu la première personne à courir la distance du marathon en moins de deux heures. Au final, Kipchoge n'a eu besoin que de 1:59:40 heures. Pourquoi le record du monde n'est "que" non officiel ? Parce que Kipchoge avait accès à des renforts à tout moment et avait des meneurs d'allure à ses côtés jusqu'à juste avant l'arrivée. Mais Kipchoge détient également le record du monde officiel du marathon : 2:01:39 heures dont il avait besoin pour le marathon de Berlin en 2018.

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Corps parfait du coureur et technique d'économie d'énergie

Mesurant 1,67 mètre et pesant seulement 52 kilogrammes, l'homme de 36 ans a le physique parfait d'un coureur de fond. À cela s'ajoute son style de course contrôlé et minimaliste, avec environ 180 pas par minute. Kipchoge y travaille constamment avec son entraîneur Patrick Sang, qui a remporté l'argent pour le Kenya dans le 3000 m steeplechase aux Jeux olympiques de 1992. Sang est l'entraîneur de Kipchoge depuis 2001. Kipchoge a écrit sa devise dans l'un de ses carnets : "Motivation + Discipline = Constance".

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Passage au marathon uniquement à 28

Aujourd'hui, Eliud Kipchoge est l'incarnation de la classe mondiale du marathon. Mais il a passé la majeure partie de sa carrière à courir des distances plus courtes : Au début de sa carrière, le 5000 mètres était sa discipline phare. Il y a remporté le bronze aux Jeux olympiques d'Athènes en 2004 et l'argent à Pékin en 2008. Ce n'est qu'en avril 2013 que Kipchoge a fait ses débuts sur marathon. Depuis 2014, il est devenu un vainqueur en série des prestigieux marathons de Chicago, Berlin et Londres. Son plus grand succès : la médaille d'or du marathon aux Jeux olympiques de 2016 à Rio.

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Particulier Kipchoge : mari et père de trois enfants

Eliud Kipchoge est marié à Grace Suggut du Kenya. Tous deux se connaissaient à l'école, où le frère de Grace était l'un des meilleurs amis de Kipchoge. Le couple a trois enfants et vit à Eldoret, une ville de 500 000 habitants au Kenya. Grace Sugutt décrit ainsi l'apparence de son mari de retour au pays : "Il salue tout le monde et n'a pas l'air d'une personne qui pense avoir du succès. Il a l'air d'une personne normale."

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Nutrition : Eliud Kipchoge s'appuie sur les spécialités du Kenya

Contrairement à de nombreux coureurs de fond occidentaux, Kipchoge, comme la plupart des coureurs kenyans, évite les compléments alimentaires. Au contraire, selon le livre "Eliud Kipchoge - Le marathonien le plus rapide de l'histoire", son régime alimentaire comprend beaucoup de riz et la bouillie de céréales Ugali, très populaire au Kenya :

  • Beaucoup de riz ainsi que la bouillie de céréales populaire au Kenya, l'Ugali.
  • Managu (une culture africaine semblable aux épinards)
  • occasionnellement du bœuf
  • Boissons : beaucoup de thé chai et d'eau, ainsi que du lait.

Les ingrédients sont presque tous locaux et biologiques et proviennent pour la plupart des fermes kenyanes environnantes.

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Superstar sans fioritures

Six jours par semaine, il n'y a qu'une seule chose pour Eliud Kipchoge : l'entraînement ! Il vit ensuite avec ses partenaires d'entraînement dans un camp peu meublé situé à environ 25 kilomètres de son domicile. Pendant l'entraînement, Kipchoge ne prend pas de grands airs, partage de petites chambres avec ses coéquipiers et assume les tâches quotidiennes telles que cuisiner pour l'équipe ou nettoyer les toilettes. "Être séparée de mes enfants est vraiment difficile car ils veulent voir leur papa. Mais je reste au camp d'entraînement parce que cela me rappelle que je dois rester motivé. Nous partageons nos idées ici et montrons aux plus jeunes qu'il est bon de vivre ensemble", a déclaré M. Kipchoge.

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Voici combien Eliud Kipchoge gagne.

Pour 2020, le revenu net d'Eliud Kipchoge a été estimé à environ trois millions de dollars. Les marques suivantes travaillent avec Kipchoge en tant que sponsors ou partenaires :

  • Nike
  • Ineos
  • Maurten
  • Groupe IsuzuNN
  • COROS Wearables (partenaire officiel des montres GPS)
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Martin Jahns
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