Nous avons pour toi, en provenance de l'OutDoor by ISPO, sept conseils qui rendront ta prochaine aventure plus durable. Célébrons les activités de plein air !
En route vers de nouveaux horizons : jeune mère, cycliste professionnelle accomplie, globe-trotter curieuse. Ines Thoma, vététiste professionnelle, interviewée par ISPO.com.
In der Corona-Krise arbeiten viele im Home Office. Doch gerade bei der Arbeit von daheim drohen Rückenschmerzen. ISPO.com gibt Tipps und zeigt fünf Übungen ohne Geräte, die den Rücken stabilisieren und Schmerzen effektiv vorbeugen.
