Au sport, nous optimisons tout, mais au bureau, nous ne faisons que peu attention à notre corps. Pourtant, un environnement de travail sain peut contribuer à la santé et à la performance.
Insights de professionnels du sport sur la mise à la terre, l'entraînement en altitude, le mouthtaping et l'entraînement à jeun dans le podcast Red Bulletin.
Fin d'une pause de trois ans pour le football, la légende Bernhard Langer âgé de 65 ans et 414 espoirs* pour les Special Olympics de l'année prochaine.