klassisches Pilates Matten Training im Rhythmus deiner Atmung und der Musik für eine gute Tiefenmuskulatur und gegen Verspannungen

  • Dienstag, 05. Februar 2019
    18:00 - 19:00 Uhr
    Add to Calendar 2019-02-05 18:00:00 2019-02-05 19:00:00 Amienas Werkstatt: Pilates Barre Maistraße 45, 80337 München Ispo.com Europe/Berlin public
  • Event location
    Metropolregion München, Amienas Werkstatt, Maistraße 45, 80337 München
  • Event
  • Sportangebot
    Deutsch
  • Thema
  • Track / Segment
Genieße das klassische Pilate Matten Training im Rhythmus deiner Atmung gepaart mit Standing Pilates Übungen an der Stange im Rhythmus der Musik. Deine Tiefenmuskulatur wird gestärkt und dadurch deine Haltung verbessert. Typische Alltagsbeschwerden wie Nackenverspannungen und Rückenschmerzen werden gelindert.

Die Kurse werden nach dem "first come - first served" Prinzip veranstaltet. Wir öffnen bzw. schließen 30 Minuten vor bzw. nach den Kursen. Alle Kurse sind offene Stunden, an denen man beliebig und ohne Anmeldung teilnehmen kann.